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お知らせ2023年09月04日(月)
ぐんま元気(GENKI)の5か条について
高崎市 【市政情報】
「ぐんま元気(GENKI)の5か条」をご存知ですか?
生涯にわたり、元気にいきいきと幸せな生活を送ることができるよう、取り組んでほしい健康づくりのポイントを群馬県がまとめたものです。
「ぐんま元気(GENKI)の5か条」
第1条G げんき(元気)に動いて ぐっすり睡眠
第2条E えんぶん(塩分)ひ... -
お知らせ2023年09月04日(月)
特殊詐欺(架空料金請求詐欺)の手口紹介
高崎市 【防犯情報】
架空料金請求詐欺の典型的な手口、いわゆる【有料サイト等の未納料金請求】について紹介します。
【有料サイト等の未納料金請求とは】
「有料サイトや有料アプリの利用料金が未払いである」などと、架空の事実を口実として金銭をだまし取る手口で、8月中旬に発生した事件では、約100万円の被害が出ています。
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お知らせ2023年09月04日(月)
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お知らせ2023年09月04日(月)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月05日(火)
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お知らせ2023年09月06日(水)
ぐんま元気の5か条について(第1条 運動)
高崎市 【市政情報】
第1条 G げんき(元気)に動いて ぐっすり睡眠(運動・休養)
今回は、第1条の「運動」についてです。
まずは「体を動かす」ことからはじめましょう。今より1日約1000歩多く歩く、10分くらい多く体を動かすだけでも、生活習慣病の予防効果があり、健康寿命の延伸につながります。
階段を使う・歩く速さ... -
お知らせ2023年09月06日(水)
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お知らせ2023年09月06日(水)
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お知らせ2023年09月06日(水)
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お知らせ2023年09月07日(木)
健康課【がんセット検診申し込み開始日について】
高崎市 【市政情報】
9月9日(土)はがんセット検診の予約開始日です。
がんセット検診をご希望の方はお電話でご予約ください。電話受付時間は9日(土)のみ9時〜15時まで、その後は平日8時半〜17時15分となっております。
なお、9日(土)は電話が大変混み合います。胃がん・ミニがんセット検診については、9月11日(月)以降でも比較的... -
お知らせ2023年09月07日(木)
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お知らせ2023年09月08日(金)
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お知らせ2023年09月08日(金)
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。